बालों का टूटना, झड़ना और कमजोर होना आज बहुत ही आम समस्या हो गई है। शहरों में रहने वाला हर तीसरा आदमी आज बालों की समस्याओं से जूझ रहा है। खासकर मॉनसून के मौसम में बालों की समस्याएं और भी ज्यादा बढ़ जाती हैं। बालों के झड़ने की समस्या (होने का मुख्य कारण है पोषण की कमी। कई बार अनियमित खानपान, जंक फूड्स, अधिक मात्रा में कैफीन का सेवन और केमिकल्स से भरे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से भी बाल झड़ने की समस्या होने लगती है। अगर आप भी बालों की इन्हीं समस्याओं से जूझ रहे हैं, तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं आप कैसे मॉनसून में अपने बालों का ख्याल रख सकते हैं।
शैम्पू
अगर आपके बाल बारिश में गीले हो जाएं तो घर आकर शैम्पू से बालों को धो ले. बारिश की वजह से बाल और स्कैल्प ड्राई हो जाते है और बाल टूटने लगते है।
कंडीशनर
हेयरवॉश करने के बाद आप बालों को कंडीशन करना बिल्कुल न भूलें. हफ्ते में कम से कम एक बार कंडीशनर जरूर लगाएं ।
ऑयलिंग
बालों को हेल्दी रखने के लिए ऑयलिंग करना बेहद जरूरी है. इससे बालों की मजबूती तो बनी ही रहती है साथ ही बालों को ग्रोथ भी मिलती है।
स्टीम
बालों में नमी बनाएं रखने के लिए उन्हें स्टीम देना आवश्यक है। बालों में तेल लगाने के बाद उन्हें स्टीम दे सकते है। इससे बाल सॉफ्ट और शाइनी बने रहेंगे।
हेयर ड्राई
भागदौड़ भरी जिन्दगी में हम आमतौर पर बालों को सुखाने के लिए हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करते है। लेकिन उससे होने वाले नुकसान की ओर ध्यान नहीं देते। हेयर ड्रायर के इस्तेमाल से बचें यह बालों की जड़ों को कमज़ोर बना देता है और डैमेज कर देता है।
बालों को बांधना
मानसून में बालों को खुला छोड़ने से बचना चाहिए. हमेशा बालों को लूज बन या लूज पोनी में बांधकर रखें।
ज्यादा कंघी ना करें
मानसून में बाल आसानी से डैमेज होने लगते है। इसीलिए बालों में ज्यादा कंघी ना करे आप बालों को दिन में 1-2 बार ब्रश कर सकते है।
